Al boven de 40 en voor het eerst naar buikdansles

Welke leeftijd je ook hebt, buikdansen is heerlijk. En je bepaalt zelf hoe zwaar of groot je bewegingen wilt maken. Ook kleine en rustige bewegingen leiden tot een prachtige dans. Ik vind het heel leuk dat in Sabouschka's groepen dansers van alle leeftijden zitten. En volgens mij voelt iedereen zich ook welkom in de groep.

Je eigen timing aanhouden en toch prachtig buikdansen. Juist kleine en rustige bewegingen kunnen zo mooi zijn. Fijn dat je dat laat weten Sa'adia. Dat maakt buikdansen toegankelijk voor alle leeftijden.

Ik begon zelf toen ik boven de 40 was en ik vind het nog leuk, plezierig en belangrijk om mijn flexibiliteit en dans ontwikkeling te onderhouden. Bedankt Sabouschka en medecursisten!

Ik vond het toen al heel stoer van je dat je kwam buikdansen. Je ging ook vrij snel een optreden doen op een feestje van vrienden. Nu vele jaren later dans je als een jonge meid.

Hallo allemaal ! Ik was al boven de 50 toen ik bij Sabouschka begon en ik heb er geen moment spijt van !! Ik geniet van de oefeningen die goed voor mijn lijf zijn en ik dagelijks thuis toepas ! Het buikdansen leren gaat bij mij wat trager omdat ik steeds vond dat ik met mijn beperking (MS) dit niet meer kon leren..... Ja het gaat wat langzamer maar Sabouschka heeft mij geleerd die gedachtes iedere keer in het zwembad te dumpen en dat heeft geholpen, nu kan ik dat loslaten en geniet op mijn manier van elke les !! Daarvoor dank Sabouschka !! XX

Ik ben je dankbaar voor dat je jezelf een kans hebt gegeven om desondanks zo een zware ziekte wel op buikdansles te komen. Ik vind je toewijding geweldig. Ik weet van je dat je elke dag thuis mijn oefeningen doet en daarna gaat buikdansen. Blijf dat vooral ook doen. Het gaat namelijk niet om uiterlijk vertoon maar om dat wat de buikdans in samenhang met mijn oefeningen voor je lichaam doen. Al zal het de MS niet genezen het verbeterd wel bijvoorbeeld je balans. En dat is een van de dingen die achteruit gaan bij die ziekte. Ongemerkt word ook jij telkens beter in de buikdans. Het is daarbij wel belangrijk dat je jezelf niet gaat vergelijken met een gezonde mede danseres. Je word telkens beter om buikdans in dienst te stellen van jouw expressie. En daar gaat het uiteindelijk wel om in buikdans. Buikdansen gaat niet om technische hoogstandjes. Al heeft de westerling er dat wel van gemaakt. Er zijn gelukkig steeds meer stemmen die beseffen dat buikdans van origine een dans is waarbij de gevoelsexpressie en de omzetting van de muziek de boventoon voert. Ik ben blij dat ik je in jouw beginjaren dat je op buikdansles in Amsterdam zat mocht coachen m om te gaan met je perfectionisme. Fijn dat het je nu lukt om ongewenste gedachtes als het ware in het zwembad te dumpen. Dat je daardoor vrij bent om aandacht te schenken aan de sensatie van je lichaam en de muziek.