Baladi buikdans sensueel en vrouwelijk

Baladi buikdans sensueel en vrouwelijk. Wil jij ook zo soepel, sensueel en vrouwelijk zijn? Dan is de echte Baladi een aanrader.

Baladi muziek en dans maken deel uit van een levensgevoel. Daarnaast is het muziek en dans van de grote stad. Qua expressie en ontstaansgeschiedenis de blues van Egypte. Daarom is gevoelsexpressie daarbij belangrijker dan techniek.

Bekijk mijn Baladi eens:

Wat is Baladi?

Baladi is zowel extravert als introvert. Het is vurig en vloeiend. Belangrijk zijn de minimale bewegingen. Daarnaast een beperkt gebruik van de ruimte. Het is een smeltkroes van tegenstellingen. Baladi gaat van ingetogen naar expressief en andersom. Traditioneel en modern. Weemoedig en blij.  Van eenvoud tot complexiteit. Sober en glitter en glamour. Vloeiend en vurig. Daarom is Baladi buikdans sensueel en vrouwelijk.

Bekijk mijn Baladi buikdans van een generale repetitie. Dat is opgenomen in onze studio in Haarlem:

Geschiedenis

Baladi is ontstaan ten tijde van de Britse overheersing in Egypte (1882-1952). In die periode trokken boeren en ambachtslieden van het dorp naar de stad. Zij namen muziek en dans met zich mee. Daar werd de traditionele Egyptische muziek beïnvloed door Westerse muziekstijlen. Dat waren jazz en rhythm & blues.

Muziekinstrumenten

De traditionele muziekinstrumenten zijn doff, tabla (verschillende trommels) en ney (fluit). Daar werden o. a. accordeon, saxofoon en klarinet toegevoegd.

Smeltkroes

De baladi vormt een smeltkroes van platteland en stad. Traditionele Egyptische muziek en populaire westerse muziek wisselen elkaar af. Desondanks dat is het puur Egyptisch in essentie. Dat is in haar structuur, vorm en inhoud.

Beroemde Baladi buikdanseressen

De meest beroemde Baladi buikdanseressen waren:

1.) Soheir Zaki uit de jaren ’50 – ’80 en
2.) Fifi Abdou uit de jaren ’70 – ’90.

Soheir Zaki’s Baladi. Zij danst hier op “Adomma We El Teka” van Khamis Henkish. Een lied wat ik regelmatig gebruik in mijn buikdanslessen. Het lied is wel gemonteerd. Daardoor vind je niet alle secties.

Hier heb ik een stuk gevonden waar je de essentie goed kan zien. Zij begint vanuit haar stoel en staat daarna wel op. Met de beroemde Mahmood Reda en Farida Fahmi in beeld. Aan het einde omhelst haar Fifi Abdou.

Mijn favoriete Baladi van Fifi Abdou. Er zijn 4 minuten waarbij er muziek is en het podium nog leeg. Daarna komt Fifi:

Hoe ziet Baladi eruit?

Ronde golvende bewegingen wisselen af met krachtige aardse bewegingen.
Baladi zet je hele lijf in trilling. Of je hele lichaam smelt zoals ijs in de zon. Zoals je in de films hierboven ziet zijn de dansen verschillend. Dat komt omdat de buikdanseres haar persoonlijkheid erin legt. En omdat iedereen anders is.

Hoe bereik je dat?

Verschillende bewegingskwaliteiten in buikdans kun je ontwikkelen. Evenals het jezelf uitdrukken in buikdans. Het is net zoals met danstechniek. Alleen de weg ernaar toe verschilt wezenlijk van elkaar.

Tedere armen en een soepele rug

Baladi dat is power in je heupen, tedere armen en een soepele rug. Hoe krijg je dat nou voor elkaar? In mijn buikdanslessen ga je eerst met je aandacht naar je eigen lijf. Van daaruit doe je gerichte oefeningen. Mijn oefeningen zijn erop gericht dat je weer soepel wordt.

Baladi buikdans sensueel en vrouwelijk

Ik hang de spiegels dicht. Daarom leer je je lichaam opnieuw waarnemen. Omdat je veel lekker-in-je-lijf oefeningen gaat doen. Daardoor ga je aarden. Je houding wordt vanzelf goed. Dit gebeurt in stilte. Daardoor wordt je weer soepel. Daarom dans je dan sensueel en vrouwelijk. Je word weer speels en durft te experimenteren met beweging op muziek.

Het dansers zintuig

Je waarneming gaat voorbij het visuele aspect. Je opent een nieuw zintuig: het kinesthetische zintuig. Ik noem dit het dansers zintuig. Het is voelend waarnemen van houding en beweging.  Dat blijf je doen in je buikdans. Daarnaast leg geleidelijk aan steeds meer je persoonlijkheid in je dans.

Buikdansen

Vanuit deze basis ga je Baladi buikdans sensueel en vrouwelijk dansen. Aan bod komt hoe je de typische Baladi muziek interpreteert. Uitgerust met een aantal handvatten gaan we samen buikdansen.

Hoe ervaar jij Baladi?

Welke Baladi danseres van de films spreekt jou het meest aan? Waarom? Hoe ervaar jij Baladi? Deel het met elkaar. Schrijf onderaan in het kader.

Wil je zelf al aan de slag om weer soepel te worden?

Ga alvast de oefeningen uit mijn E-book doen. Je krijgt het van mij cadeau. Klik hier.

In de buikdansles in Amsterdam, Haarlem en Utrecht is het thema nu Egyptische Baladi. In de buikdansles in Zaandam dansen we ook Baladi. Klik hier.

Deel deze blog graag met je netwerk op Facebook, WhatsApp enz.

Groetjes,
Sabouschka