Feest Dans Jezelf Gezond !!!

Gefeliciteerd met je E-Book !! Ik ga het zeker helemaal lezen !!

Dank je wel! Ik ben benieuwd wat je ervan vindt. We zien elkaar woensdag voor de buikdansles in Amsterdam!

Goedemorgen en heel erg gefeliciteerd met deze prachtige website ! Ontzettend duidelijk vormgegeven met een rustig overzicht, I like it !Aan je E-book ben ik al begonnen, maar ik moet het lezen steeds weer even onderbreken om de rest van mn klusjes te doen...Ik ben zo blij voor je dat je harde werk tot dit mooie resultaat heeft geleid !! Je verdient het ! Ik heb ontzettend zin om woensdag weer met de lessen te beginnen. Mijn 2e lesjaar waarin ik vooral de laatste weken erg vooruit ben gegaan, al zeg ik het zelf...De dansworkshop/retraite in Matala Kreta heeft zijn uitwerking wel gehad hoor ! Ik ken mezelf niet terug... De hele dag door belly dance muziek aan, en maar dansen ! De voetrol oefeningen doen en de C-curves.Ook heb ik zelfs voor 2 lange jurken gekeken, na overlegd te hebben met een mede cursiste of het als Baladi jurk kon doorgaan. Daarna heb ik ze daadwerkelijk gekocht en woensdag trek ik er 1 aan ! Ze moeten nog even 10 cm. ingezoomd worden, want ik ben maar een kleintje helaas...Ook is mijn dansblokkade weer geheel verdwenen en danste ik gisteren voor mijn vriend op 'Bambi Saïdi' van de Baladi cd, waar we in Kreta ook veel op gedanst hebben. Hij was echt verbaast en blij verrast door de zichtbare resultaten na de workshop !Ik ben blij en voel me goed ! Tot woensdag ! Riëtte

Dank je wel! Wat fijn dat je het nu zelf beseft hoe veel je al geleert hebt! Ik ben trots op je. Super dat je vriend verbaast staat te kijken! Ik ben ook heel benieuwd naar je Baladi jurken. Ik zie je woensdag in de buikdansles in Amsterdam!

Thank you Sabouschka so much for the beautiful ebook! It is full of tips we learn in the lessons. If serves as a great reminder of what we have learned and practiced. Of course in the lessons you check us individually and correct any errors in our posture and show us through your example and by lots of practice. The body eventually learns the correct way to stand, sit, move, get up from the floor, etc. to where it becomes more automatic. I am grateful for the ebook and will share it with others sometimes. Of course the lesson is not only about the warm up excercises but also dancing and that is the fun part!

Thank you Claire for what you write and for your compliments. I love your description of why we do what we do in class. Thanks a lot. See you in class Wednesday! Sabouschka

Sta jezelf toe om een beginner te zijn. Jij mag het buikdansen op jouw eigen tempo ontwikkelen. Dat is wat voor mij nog steeds het belangrijkste is en ook weer naar voren komt in je nieuwe Ebook ! Altijd ben ik om me heen aan het kijken wat de anderen doen en dat is zo mooi dat ik mezelf dan maar knullig vind bewegen, steeds weer trap ik in die val en ik blijf het tegen mezelf zeggen, > doorgaan en volhouden ! Liefs Riëtte XX

Het gaat erom om een beginnersmind te houden. Dan dans je zoals je voelt op dat moment. Dan is er geen routine maar tegenwoordigheid van geest en lichaam tegelijk.Wanneer je om je heen kijkt en iedereen zo mooi ziet dansen geniet er gewoon van. Weet dat al die mooie danseressen in de les jouw leerproces weer versnellen. Stop wel met je eigen oordeel over jezelf. Wanneer je merkt dat het komt laat het er wel zijn. Volg het alleen niet. Geef het geen aandacht. En ga verder met dansen. Wie weet zijn er ondertussen ook vrouwen in de les die naar jou zitten te kijken van 'oh wat mooi!'