Spirituele ontwikkeling en buikdans
16 februari 2017 

Spirituele ontwikkeling en buikdans

Spirituele ontwikkeling en buikdans. Ik heb ooit in een boek over boeddhisme gelezen dat de liefde, de geboorte en de dood heel dicht bij elkaar staan. Er stond ook in dat de rituelen en feesten die wij hebben een belangrijke functie hebben in onze levens.

Bruiloft

Zo is het bijvoorbeeld traditie in Egypte om een buikdanseres in te huren bij een bruiloft. Deze traditie komt uit pré islamische tijden en is momenteel jammer genoeg aan het verdwijnen. De buikdanseres zal zorgen voor een vruchtbaar huwelijk.

Zwangerschap en geboorte

De vrouwen in mijn buikdansles blijven ook tijdens hun zwangerschappen naar buikdansles gaan. Zij gaan dan voor de bevalling een lessenreeks even stoppen en komen gelijk daarna weer terug. Een van mijn leerlingen buikdanste tijdens de geboorte van haar eerste kind. Het was een zware bevalling en het buikdansen verzachte dat.

Van deze aarde gegaan

Een andere lieve leerling is kort geleden pas van deze aarde gegaan. Zij was bijna vanaf het begin af aan erbij. De buikdansles was het leukste uitje in haar week. Vele jaren wilde zij allleen voor zichzelf buikdansen Zij wilde niet optreden bij ons jaarlijks buikdansevent showtime in Haarlem. Dat hoeft ook niet. De vrouwen laten zelf weten wanneer zij dat wel willen.

Spirituele ontwikkeling en buikdans

3 jaar geleden wilde zij wel op gaan treden op ons jaarlijks buikdansevent showtime in Haarlem. Zij vond dat zo leuk dat ze het jaar daarop weer ging optreden. Deze keer deed zij mee in een dans van 3. Ik vond haar heel goed. Zij voelde het zelf ook en vertelde mij dat ze ‘het’ had. Dat betekent het volledig opgaan in de muziek en de dans. Dat is tarab, de boeddha natuur, het al-een-zijn met alles om je heen. Dat heeft te maken met spirituele ontwikkeling en buikdans.

Improvisatie in Egyptische volksdans (Sha’abi)

Spirituele ontwikkeling en buikdans betekent ook dat je het leven in de wereld volledig leeft. Daar hoort ook bij dat je aanwezig bent in je eigen lichaam. In mijn buikdansles oefen je veel met improvisatie in Eygptische volksdans. Dat doen wij in het najaar. Je oefent jezelf erin om vanuit eigenheid samen te dansen met anderen. In mijn HBO studie moderne dans noemden wij dat ook ‘instant choreography’. Dat betekent dat je de dans op het moment laat onstaan vanuit improvisatie.

Instant choreograpy

Kijk naar deze ‘Ghawazee’ (Egyptische zigeuner) dans. Deze dans is een improvisatie van 3 van mijn leerlingen van het eerste uur. Het zijn ondertussen ver gevorderde buikdanseressen geworden. Zij beheersen niet alleen verschillende vormen van Sha’abi maar ook andere vormen van Egyptische buikdans. Hier danst ook mijn lieve leerling mee die met Oud en Nieuw van deze aarde is gegaan. Je ziet hoe zij opgaat in het geheel.

Buikdans familie

Mijn buikdans groepen zijn een grote familie geworden. Toen mijn lieve leerling van deze aarde ging dansten de vrouwen uit de buikdansles Haarlem nog voor haar. Dat was haar wens. Zij wilde de energie van de buikdansles nog eens voelen. Op de viering van haar wedergeboorte werd ook voor haar gedanst. Deze buikdans was plechtig en in witte gewaden. Door een groot raam zag je de zee. In de buikdansles in Haarlem op donderdag avond zullen wij nog lang kaarsen voor haar branden zodat haar ziel de weg naar ons terug vind.

Wat vind jij het meest waardevol?

Wat vind jij het meest waardevol aan de buikdansles? Is er iets wat je meeneemt vanuit de dansvloer naar je dagelijks leven? Deel het met elkaar. Schrijf onderaan in het kader.

Buikdansles in Amsterdam en Haarlem

Wil jij ook bijhoren bij onze buikdans familie en meedoen met de buikdansles? Kom dan vanaf 5 en 6 april naar de buikdansles in Amsterdam of in Haarlem. Voor meer informatie en om je in te schrijven klik hier.

Vind je deze blog waardevol? Deel hem dan met jouw netwerk op Facebook en Twitter enz.

Groetjes,
Sabouschka

Over de schrijver
Wanneer je bij Sabouschka les komt nemen dan kom je eindelijk tot rust. Sabouschka combineert een energieke, creatieve geest met een mooie houding en een soepel lichaam. Zij studeerde af als uitvoerend danser en choreograaf. Haar afstudeerproject was een voorstelling die mensen wakker schudde en oproept tot respect van het anders zijn van elk individu. Sabouschka is doordrongen van de authenticiteit van Egyptische buikdans als kunst en zelfexpressie voor de unieke vrouw. Als danser en lichaamsgerichte therapeut weet zij als geen ander mensen in beweging te brengen, van binnen en van buiten. Met die ervaring kan zij met recht stellen dat ze jou als hoogopgeleide vrouw helpt om in alle dynamiek jouw innerlijke rust te vinden: innerlijke rust van waaruit jij weer in beweging en tot expressie komt.
Stephanie
Door

Stephanie

op 17 Feb 2017

Mooie blog! Buikdans doet inderdaad wel degelijk iets met je. Toen mijn moeder zo ziek werd en te horen kreeg dat ze ongeneeslijk ziek is vroeg ik mijn moeder wat ze nog wilde voordat ze overlijdt. Ze zei: ik weet het niet want ik heb geen bucket list. Daar hou ik niet van. Wat ze wel wil is nog dingen voelen en ervaren. Ik bracht haar op een idee om een buikdansfeest nog voor haar te organiseren. Dit vond ze een heel mooi idee en bijna te mooi om waar te zijn. Mijn moeder bleek inderdaad heel ziek te zijn en ging zo achteruit dat ze haar laatste paar dagen in een hospice moest liggen. Daar besefte ik ineens dat het wel heel snel kon gaan en ben toen heel snel voor haar een buikdansfeest gaan organiseren. Ik sprak Sandre van haar buikdansfamilie en ik vroeg aan haar of ze dat voor me wilt regelen. Ze vond dit ook een heel goed idee. Zij heeft toen nog een aantal buikdans familie leden waar ze al jaren mee danste opgetrommeld. Op oudjaarsdag 2016 was het dan zo ver. Ik kwam om 14.30 uur bij mijn moeder binnen en vroeg aan haar hoe het met haar gaat. Gek genoeg zei ze toen heel duidelijk: GOED! Daarna zei ik tegen haar.. wat ben je toch aan het vechten he mam.. waarop ze heel duidelijk ja op zei. Ze wist dat er nog een buikdansfeest zou komen en dat is waar zij nog op ging wachten. 15.00 uur kwamen de dames dan op oudjaarsdag, mooi aangekleed en zij voelde ook dat het niet lang meer kon duren. Toch zijn ze zachtjes op hele mooie muziek van Omar Faruk met Al Fatiha gaan dansen. Het was ontroerend en ik zat naast haar bed. Ik zei tegen haar.. mooi he! En ik zag dat ze het in haar opnam tussen de pijn en wanhoop in want ze wist dat haar laatste minuten tikte op de klok. Toen de muziek voorbij was gingen we met zijn alle om haar bed heen staan. Daarna gingen de dames stuk voor stuk afscheid van haar nemen. Mijn mama was in een opleving en zocht mij en mijn broer met haar ogen. Ze wilde duidelijk afscheid nemen van haar kinderen. Gauw daarna overleed ze. Ik was zo trots op haar dat ze zich kon overgeven aan de dood met zoveel mensen om haar heen en ze is dansend de hemel in gegaan met zoveel liefde. Hoe mooier kan je overgaan naar de hemel als dat. Én dan ook nog eens knallend de hemel in, want gelijk na haar overlijden vlogen de vuurwerkpijlen de hemel in. Zoveel mooie kleuren zag ik in de hemel! De zelfde dames die kwamen dansen in het hospice gingen ook op inmiddels haar sterflied dansen. Het was ontroerend.. het waren net engeltjes die haar liefdevol omringde om haar wedergeboorte te vieren. Ook ging één van haar buikdans familieleden (Henriette) een solo dans voor haar doen. Prachtig! Mijn moeders overlijden was een sprookje en heel intens! Nu ik helaas weer naar de buikdanslessen moet gaan zonder mijn moeder was voor mij heel moeilijk. Wat wel heel fijn is dat mijn moeder regelmatig erbij is d.m.v. bijvoorbeeld een ster of laat ze duidelijk weten dat ze er is door het licht uit en aan te doen. Dankjewel mama dat je nog steeds bij me bent en ook bij de buikdansfamilie. Ik hou van jou en mis je!

Else
Door

Else

op 17 Feb 2017

Het afscheid was heel bijzonder, Stephanie. De danseressen die zo mooi en ingetogen dansten met die sluiers, en met als schitterende achtergrond het strand en de zee. De bloemen die over en om je in doeken gewikkelde moeder lagen en de lichtjes van alle kaarsen. Vond het heel indrukwekkend!

Riëtte
Door

Riëtte

op 17 Feb 2017

Dankjewel voor je prachtige verhaal lieve Stephanie ! Met bewondering heb ik gelezen over de laatste uren in de hospice. Het gemis geeft zichzelf mettertijd vanzelf een warme plek in jullie hart ! XX Riëtte

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 17 Feb 2017

Dank je wel voor je ontroerend verhaal lieve Stephanie. Ik ben blij en trots op jouw mama dat ze zich zo kon overgeven waardoor ze vredig kon gaan. Dat is namelijk de moeilijkste kunst die er is. Bijzonder mooi welke rol buikdans en onze lesgroep daarin speelde. De viering van haar wedergeboorte was net een sprookje. De zee op de achtergrond gaf mij troost. Bijna de hele lesgroep uit Haarlem en nog leerlingen uit mijn buikdansles in Amsterdam waren aanwezig. Er was een grote opkomst. Jij hebt het zo goed gedaan. Je kwam bij de emotie achter het verdriet. Daardoor kon je stalen. Ik ben zo blij dat ik je lieve mama zo lang kende en zal haar eeuwig missen. Ik vond het heel leuk dat Ella jou op gegeven moment meenam naar de buikdansles in Haarlem. Zo had ik een moeder met een dochter in de groep. Dat vond ik heel bijzonder. Ik kan het goed begrijpen dat je moeder bijzonder gaat missen tijdens de buikdansles. Ik ben trots op je dat je wel blijft komen. Want het naar binnen gaan en ontspannen en blijven voelen in je lijf en uitdrukken wat je voelt in je buikdans is ook helend.

Sandre
Door

Sandre

op 17 Feb 2017

Net heb ik weer het filmpje gezien. Wat danste Ella mooi en wat was het fijn om zo volledig in elkaars energie te zitten. Helemaal samen. Het maakte me zowel blij als verdrietig. Het leven kan zo broos zijn.

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 17 Feb 2017

Ella, jij en Laila dansten alle drie heel erg mooi Sandre. Ieder individuele danseres zette haar eigen gevoel in haar bewegingen neer. Vanuit deze basis speelden jullie met eenheid en contrast. Soms betekende dat dichtbij elkaar dansen om elkaars beweging aan te voelen, soms verder uit elkaar. Soms met zijn tweeën en een als contrast alleen, maar wel verbonden. Jullie zorgden alle drie voor een goed ruimtegebruik. De ruimte had daardoor altijd diepte. Ik ben blij dat we Ella tenminste nog op de film hebben. Dankbaar om haar zo lang gekend te hebben ook.

Riëtte
Door

Riëtte

op 17 Feb 2017

Bij het afscheid in Wijk aan zee was ik er ook bij. Juist omdat we één familie zijn ! Het was heel erg mooi en ook best moeilijk om de dansende 'sisters' zo prachtig hun hart lieten spreken voor Ella ! Geweldig, dit zal ik nooit vergeten XX Riëtte

Sarah
Door

Sarah

op 17 Feb 2017

Bij mijn eigen bruiloft had ik 2 buikdansers, een man en een vrouw, waarmee ik toen ook in een groepje danste. Ik weet nog dat de gasten dit leuk en bijzonder vonden. Vorig jaar heb ik met 42 weken zwangerschap nog een paar keer thuis gedanst in de hoop dat het de bevalling zou opwekken. Dat is helaas niet gelukt. Wat bijzonder dat je leerling die is overleden zo'n mooie, persoonlijke uitvaard heeft gehad. Mensen die buikdans niet goed kennen associëren het toch vaak met feestelijke gelegenheden, maar net als alle dansvormen kun je er alle emoties en gevoelens in kwijt.

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 17 Feb 2017

Wat leuk dat je een buikdanseres en een buikdanser op je bruiloft had. Ook fijn om te horen dat de gasten dit bijzonder leuk vonden. Want ook in Nederland zou dit een goed gebruik kunnen zijn om een buikdanseres in te huren voor het huwelijk. Wat heeft je uiteindelijk wel geholpen om de bevalling op te wekken? Al is het heel triest dat zij van deze aarde is gegaan zo is het wel een troost wat wij met onze buikdans nog voor haar konden betekenen. Buikdans is er om vreugde te delen. Maar ook het delen van leed kun je met buikdans. Dat is een vergeten aspect. In de Egyptische muziektraditie heb je de 'Mawwal', het klaaglied. Ik ben blij dat mijn eigen vroegere lerares dit aspect wel in haar dans mee heeft genomen. In haar opvolging heb ik mezelf vele jaren erin geoefend om deze emoties in mijn buikdans om te zetten. Het zijn toch emoties die wij in onze cultuur gewend zijn om voor onszelf te houden. Daarin zichtbaar worden en juist deze emoties te delen vergt moed. Tegelijkertijd verzacht het delen van juist deze gevoelens het leed. Het lichamelijk uitdrukken ervan zorgt er dan ook nog voor snellere verwerking. Daarom is het juist belangrijk om te blijven dansen juist in moeilijke tijden. Ik ben blij dat mijn stimulans daarin veel mooie buikdanseressen heeft laten ontwikkelen. Ook jouw klassieke buikdans solo van afgelopen najaar bij de jaarvoorstelling in Haarlem was daardoor adembenemend.

Sarah
Door

Sarah

op 17 Feb 2017

Dankje Sabouschka :-) De bevalling moest in het ziekenhuis worden opgewekt. Niet de bevalling waarop ik had gehoopt, maar het belangrijkste is dat we beide gezond zijn gebleven. Mocht er een volgende keer komen dan hoop ik dat het wel uit zichzelf begint, maar dat hebben we niet voor het kiezen.

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 17 Feb 2017

Gelukkig zijn jullie beiden wel gezond en wel. Dat wens ik jou ook toe voor de volgende keer. Helaas dat hebben wij inderdaad niet voor het zeggen.

Lieke
Door

Lieke

op 17 Feb 2017

Wat mij raakt in deze blog en vooral ook in de reacties erop is de ontroering en troost die de dans kan brengen. Uit eigen ervaring weet ik dat tijdens het dansen allerlei emoties naar boven kunnen komen. Soms rollen de tranen over mijn wangen en de andere keer ben ik uitgelaten vrolijk. Alles is mogelijk. Alleen met het stereotiepe beeld van een buikdanseres kan ik niet zo veel;-). Waarschijnlijk omdat het dan om de buitenkant gaat.

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 17 Feb 2017

Het stereotiepe beeld van de buikdanseres is alleen maar buitenkant. Buikdans word ingedeeld in het business van vermaak. Zelf was ik altijd al een rare eind in deze business. Vanuit mijn achtergrond in yoga en moderne dans zocht ik naar een lerares in buikdans met wat meer achtergrond. Zo leerde ik dat buikdans dicht verweven is met haar oorspronkelijke muziek. Over de muziek is meer overgeleverd. Buikdans moest het in de landen van herkomst hebben van mondelinge overlevering. Egyptisch oriëntaalse muziek is meer het domein van mannen geworden en buikdans van vrouwen. Het buikdansen komt uit pre islamitische tijden. Buikdans past niet bij de huidige religie van de landen van herkomst. Dat komt omdat je daar niets letterlijk hoort uit te beelden. Kunst is daar meestal abstract. Het lichaam als dansinstrument is niet abstract. Dan ook nog het vrouwenlichaam met de nadruk op vrouwelijke vormen in de bewegingen past daar heus niet bij. Daarom heeft men er altijd al een ambivalente houding met buikdans gehad. De buikdanseres brengt vreugde op een feest. Deze sprankeling wil men niet missen. Maar de professionele buikdanseres is een minder gerespecteerd en niet serieus genomen beroep. Mijn bijdrage is het om jou te laten ervaren dat je jouw emoties tijdens het buikdansen kan laten stromen. Dat zodat je hart zich ook vrij kan voelen. Zo kom je volledig in de flow. Fijn dat jij laat weten hoe jij dit ervaart Lieke. Dat maakt jou ook zo een mooie sprankelende buikdanseres.

Pauline van der Velde
Door

Pauline van der Velde

op 18 Feb 2017

Wat een ontroerend verhaal van de dochter van Ella. Ik vind het prachtig om te lezen hoe ze is overgegaan en wat buikdans voor haar betekende. Ik hoop dat haar dochter nog veel steun kan putten uit de buikdansfamilie. Om terug te komen bij een ander ritueel, namelijk het vieren van de liefde, is het mooi dat de foto van mijn huwelijksdag hierboven staat, waarbij Sabouschka prachtig heeft gedanst op het huwelijk van mij en Rogier. Ik geniet nog regelmatig van de foto's en de film. Leven en dood liggen dicht bij elkaar en beiden kan je prachtig vieren met buikdans. Dankjewel nog daarvoor! X

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 22 Feb 2017

Dank je wel voor je goede wensen voor Stephanie, de dochter van Ella. Ik hoop ook dat ze nog veel steun uit onze buikdansfamilie kan putten. Het is een troost voor haar dat haar moeder tenminste wel vredig heen is gegaan en het goed heeft daarboven. Om te switchen naar een ander grote happening in onze levens, de liefde. Ik vond het ook heel erg leuk om op jullie bruiloft te dansen en om jullie liefde voor elkaar te vieren. Fijn dat je nog regelmatig van de foto's en de film gaat genieten. Het was een prachtig huwelijk.

Leni Minderhoud
Door

Leni Minderhoud

op 19 Feb 2017

Aangrijpend blog, ik kreeg het warm en koud tegelijk bij het lezen. Jullie kunnen er ook heel mooi over vertellen, over al die emoties. Het dansen maakt alles op een of andere manier lichter, ook al zijn er zware momenten en verdriet. Tot snel! Leni

Sabouschka
Door

Sabouschka

op 22 Feb 2017

Ja het is ook aangrijpend wat er is gebeurt, Leni. Uit ons midden is iemand van deze aarde gegaan. Zij heeft 20 jaar bij mij en ons in Haarlem gedanst. De afgelopen 5 jaar dan ook samen met haar dochter. Zij was nog veel te jong om al heen te gaan. Ik zal haar eeuwig missen. Zij was zo een lieve vrouw en een prachtige danseres. Het klopt wel het buikdansen van binnenuit maakt alles lichter, zelfs de zwaarste dingen in het leven.

Reactie plaatsen